당신의 머리카락에는 실제로 무엇이 필요합니까?

모발 관리는 모든 경우에 적용되는 것이 아닙니다. 우리는 피부과 전문의에게 모발의 과학과 샴푸 성분의 실제 역할에 대해 설명해 달라고 요청했습니다.

아름다움, 자부심, 건강, 심지어 정치적 신념까지 나타내는 지표인 오늘날 우리의 머리카락은 정체성 형성의 중심 단계를 차지하고 항상 우리를 인간으로 만드는 요소의 일부였습니다.

우리의 초기 조상들은 머리부터 발끝까지 머리카락으로 덮여 있었습니다. 체온을 조절하고 햇빛 노출로부터 피부를 보호하는 데 중요했습니다. 예일대학교 피부과 부교수인 브렛 킹(Brett King)은 두피털이 우리 두개골에 중요한 패딩을 제공했을 수도 있다고 말합니다.

그러나 시간이 지남에 따라 인간은 팔다리와 몸에 털이 덜 자라도록 진화했습니다. 일부 체모는 중요한 건강 기능을 제공하지만(코털은 기도로 들어오는 박테리아로부터 보호합니다), 두피에서 가장 눈에 띄는 모발은 주로 미적입니다.

“현재 우리가 머리카락을 사용하는 방식은 실제로 자기 표현과 권한 부여의 한 형태입니다.”라고 에모리 대학교 피부과 조교수인 로렌 크루거(Loren Krueger)는 말합니다.

건강이 나빠지면 가장 먼저 무너지는 기능 중 하나이기도 합니다. 화학요법을 받는 암 환자는 성장하는 세포를 대상으로 하는 치료법 때문에 머리카락이 빨리 빠진다.

“영양이 부족하거나 아프기 때문에 체중이 많이 줄었다면 머리카락이 가장 먼저 손상되는 것 중 하나입니다.” 펜실베니아 대학 피부과 교수인 조지 코트사렐리스(George Cotsarelis)는 말합니다.

헤어 케어는 수십억 달러의 가치를 지닌 급성장하는 산업입니다. 수많은 제품이 모발 성장을 촉진한다고 광고하지만 실제로 모발에 필요한 것이 무엇인지 파악하는 것은 어려울 수 있습니다. 전문가들이 모발에 숨겨진 과학과 소비자가 헤어 제품을 구입할 때 고려해야 할 사항에 대해 설명합니다.

머리카락은 눈에 보이는 부분인 줄기와 피부에 연결되는 뿌리로 구성됩니다. 뿌리는 피부 아래에 모낭이라는 껍질로 둘러싸여 있어 모발 성장을 촉진합니다.

두피 모발은 성장기(전체 수명의 대부분), 전환기, 탈모되는 마지막 단계의 세 단계를 거칩니다.

클리블랜드 클리닉 피부과 조교수 Shilpi Kheterpal은 “머리카락이 자라기 위해서는 머리카락이 빠져야 합니다.”라고 설명합니다.

컬 패턴, 다공성, 모발 굵기가 다양합니다. 두피 털은 사람마다 다르며 유전적 요인, 특히 인종이 그 특성에 중요한 역할을 합니다.

건강한 모발에 대한 아이디어는 다소 까다롭고 정의하기가 쉽지 않습니다. 캘리포니아 대학교 데이비스 의과대학 피부과 임상 부교수인 오마 아그바이(Oma Agbai)는 두께, 길이, 윤기, 힘을 건강한 모발의 징후로 봅니다. 과도한 탈모 외에도 모발 건강이 좋지 않음을 나타내는 다른 징후로는 두피가 눈에 띄게 가늘어지는 모발, 둔한 모발, 끝이 갈라지고 손상된 모발 등이 있습니다.

나이가 들면서 모낭은 멜라닌을 적게 생성하여 머리카락이 하얗게 될 때까지 더 가벼워집니다. 탈모가 증가하고 성장이 둔화되며 머리카락이 가늘어집니다. 부서지기 쉬운 모발은 바람, 자외선, 습도, 특정 화학 물질과 같은 환경 요인에 더욱 민감해질 수 있습니다.

Agbai에 따르면, 꽉 묶은 머리 스타일을 착용하면 모낭이 손상되어 견인성 탈모증이라고 불리는 탈모 형태로 이어질 수 있습니다. 색상을 밝게 하기 위해 모발을 과도하게 염색하면 모간이 손상되어 모발이 칙칙해지고, 모발이 더 부서지기 쉽고, 파손될 수 있습니다.

정기적인 세탁이 중요하기는 하지만 실제로는 머리카락을 관리하는 데 필요한 것이 아무것도 없다는 사실을 알면 놀랄 수도 있습니다.

Krueger는 "나는 그것을 최소한으로 고려해야 한다고 생각하지 않습니다. '현재 사회가 받아들일 수 있는 것으로 보는 것'이 더 중요합니다."라고 말합니다. 정기적인 세탁을 통해 “최적의 보습과 원하는 모습을 얻을 수 있습니다.”

세탁은 청소 이상의 역할을 합니다. Cotsarelis는 모발이 새로운 성장을 촉진할 수 있는 죽은 모발을 제거하는 데 도움이 된다고 말합니다. 우리의 모낭은 피지선에 붙어 있어 피지라는 기름을 만들어 모발에 수분을 공급합니다. 직모인 사람이 머리를 자주 씻지 않으면 피지가 곰팡이(보통 Malassezia 속의 곰팡이)를 만들어 유인할 수 있습니다. 이는 염증을 유발하고 잠재적으로 비듬을 유발할 수 있습니다.